Jean-Pascal est massothérapeute Shiatsu depuis 2017 et a été formé à l’Institut Guijek. Il est aussi écrivain, analyste et étudiant en psychologie à l’UQAM. Il pratique la massothérapie dans une ambiance décontractée, amicale et professionnelle alliant le soin de massage et les discussions de suivi.
Le Shiatsu est une technique de massage japonaise qui se pratique sur futon et qui utilise des points de pression et des étirements. Ce soin de massothérapie se pratique habillé et ne requiert pas d’huile et Jean-Pascal ajoute au massage des exercices de respiration, de méditation ou des visualisations. Il donne aussi, durant et après le massage, des outils concrets et accessibles permettant de composer avec les problèmes posturaux, la douleur, les pensées récurrentes ou le stress au quotidien et ce avec humour, originalité et compréhension. Il s’intéresse à la santé alternative en se spécialisant dans la relation entre le corps, les émotions et les pensées ainsi qu’à leur exploration par la méditation et la massothérapie.
Le massage Shiatsu est un soin qui peut accompagner, soutenir au quotidien et aider à soulager les personnes aux prises avec:
- Le surmenage
- L’insomnie
- Le stress,
- L’anxiété
- La dépression,
- La fatigue chronique
- L’épuisement professionnel.
- Les maux de tête,
- Les maux de cou ou d’épaules
- Les maux de dos
- Les tensions musculaires
- L’hypertension artérielle
- Les spasmes ou contractions musculaires involontaires
- Les règles douloureuse
- Les problèmes articulatoires
- Les problèmes circulatoires
Cette forme de massage est une soin qui s’adresse à des personnes de tout âge et qui s’adapte au besoin et à l’intensité souhaité par la personne cliente et dans le respect de ses limites.
Les séances sont de 60 minutes et des reçus de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes, reconnue par la majorité des compagnies d’assurance, sont émis. Il est préférable de faire quelques séances de suivi pour ce type de massage, néanmoins les bénéfices peuvent dans certains cas se faire ressentir après une séance déjà.
Jean-Pascal offre des massages à la Clinique Ostéopathie Santé depuis l’hiver 2020. Il aime pratiquer les soins de massothérapie au coeur du quartier Rosemont – Petite-Patrie notamment à cause de la convivialité des gens habitant le quartier et de l’ambiance décontractée. La Clinique Ostéopathie Santé est située à quelques pas des stations de métro Rosemont et Beaubien et offre une ambiance conviviale, calme et sécurisante.